Jednak jednym z najwazniejszych zrodel motywacji jestesmy my sami. Warto wiec zaczac od siebie i wyksztalcic w sobie kilka uzytecznych cech i umiejetnosci. Zacznijmy od nawyku pozytywnego myslenia o sobie. Nasze mysli – to co w kazdej chwili myslimy, rowniez wtedy kiedy „cos idzie nie tak” moga byc naszym sprzymierzencem lub wrogiem. Moga dodawac nam sil albo pozbawiac pewnosci siebie. O tym jak bedzie mozemy decydowac do pewnego stopnia sami, uczac sie nawyku pozytywnego myslenia w trudnych sytuacjach.